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¿Duermen mal tus hijos tras la pandemia? Así cambiarás su hábito

Redacción | 08 de agosto de 2020

¿Duermen mal tus hijos tras la pandemia? Así cambiarás su hábito
¿Duermen mal tus hijos tras la pandemia? Así cambiarás su hábito

Aprende todo lo que necesitas saber sobre las mejores rutinas para que tus hijos duerman como un tronco tras la pandemia

Es normal que los hábitos y las rutinas se resientan, perjudicando que tus hijos duerman tras la pandemia, además, de la llegada de las vacaciones, el calor y el cambio de horarios.

El hecho de anochecer tan tarde tampoco ayuda. Es importante, pese a todo, conservar una rutina que ayuda a los niños a descansar lo suficiente. Si eres de las que a su peque le cuesta irse a dormir, toma nota de los siguientes consejos.

Con la llegada del calor, las vacaciones y la emoción que supone para los más pequeños las actividades que solemos realizar en esta época del año, el momento de irse a dormir puede ser complicado.

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